步驟如下：

　　1.準備工作：確保浮游生物計數框和相關器材（如顯微鏡、載玻片等）清潔干凈，并準備好所需的顯微鏡目鏡和物鏡。

　　2.取樣：從需要測定的水體中取得一定體積的樣品，可以使用采水瓶或其他合適的容器。確保樣品充分攪拌均勻，以保證測定結果的代表性。

　　3.填充計數框：將取得的樣品充分攪拌均勻后，使用滴管或吸管將樣品緩慢地填入計數室，注意避免氣泡的產生。填充至計數室邊緣略微漫出。

　　4.觀察顯微鏡下：將填充好樣品的計數框放置在顯微鏡臺上，調節顯微鏡的焦距和光線，使得樣品清晰可見。選擇一個固定的視野或網格開始觀察。

　　5.計數與記錄：仔細觀察視野中存在的浮游生物數量，并使用計數規則進行計數。常見的計數規則是在每個小網格中計數浮游生物的數量，并根據規定的網格數和倍率計算出總體積內的浮游生物數量。

　　6.統計分析：根據計數結果進行統計分析，計算出單位體積內的浮游生物數量。可以使用統計學方法對數據進行處理和展示。

　　7.清洗和保存：在使用完畢后清洗干凈，并儲存到干燥、清潔的容器中，以備下次使用。